参加者募集!モーニング・ガーデン・ヨガ

イベントのご案内

ヨガインストラクター AJYUさんによるヨガのエッセンスを取り入れたストレッチ体操です。
身体を伸ばしてほぐして緩めるとココロもカラダもスッキリ!ヨガの後には野菜と果物たっぷりのグリーンスムージーで身体の中からキレイに一日をスタートしませんか。
ご参加お待ちしています!

参加者募集中!

・日時:8月7日(日)14日(日)
   7:20~8:10リラックスほぐしヨガ
   8:30~9:20体幹パワーアップヨガ
・料金:1レッスン (50min.) 1,500円(グリーンスムージー付)
・持ち物:ヨガマット 水分補給用飲み物
・場所:ハウスオブ軽井沢
※晴天時はお庭で、雨天時はチャペルにて扉や窓を全開にして行います。
ヨガマットのレンタル有(無料)
ヨガ未経験の方でもお気軽にどうぞ

参加ご希望の方は
レッスン前日までにお知らせください
ハウスオブ軽井沢  0267-42-7004
空きがある場合は当日参加も可能です

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